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经常自驾游,听说喝红牛能缓解疲劳,是真的吗?
1、我觉得效果还是可以的，我经常一个人开车跑川西318线自驾游，路上没人陪我说话，时间长了就容易犯困，平常不敢时间的时候还可以停下车来休息下，有时候遇到赶时间要到下一个景点的时候，犯困了就全靠喝红牛顶着，效果我觉得还是非常不错的。从来没有一次因为犯困而被抓违章或者出过车祸。
2、红牛可以起到补充能量，缓解疲劳作用，这样可以减少压力打来的疲劳感。像是体力透支、注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降、习惯性的紧张与忧虑，这些红牛都能适当的缓解，所以才推荐你喝的啊。
3、功能性饮料，喝后对不同人效果不同。我第一次喝一宿没睡着觉第二天依然精神的去考试。不过后来再喝就没这么强的效果了，短时提神，跑步前喝会比较亢奋有力量。不过它只是一种饮料没有兴奋剂那么强悍，你可以尝试一下，还有蓝瓶强劲版的。
4、我前几年干的哥的时候，平时车上都放着红牛，要是跑时间长了，累了就习惯喝罐红牛，然后休息一会，这样感觉还不错，不是很疲劳，做的哥嘛，得对乘客负责，你最好也备上几罐，要是远途的话累了还是要休息的。
过几天打算出去自驾游,红牛有用吗?
1、当然有用了，红牛可以抗疲劳，在行车过程中喝一瓶能缓解疲劳，提神醒脑。
2、自驾游还是要备一些提神饮料，毕竟开长途车经常容易犯困，自己亲身经验累的时候喝一瓶红牛redbull，还是很管用，基本上一罐就可以维持几个小时，主要是它的牛磺酸含量很高，一罐有475毫克，现在还新添加了西洋参提取物，经常喝也不用担心有副作用，自己感觉还是很靠谱的。
3、红牛可以起到补充能量，缓解疲劳作用，这样可以减少压力打来的疲劳感。像是体力透支、注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降、习惯性的紧张与忧虑，这些红牛都能适当的缓解，所以才推荐你喝的啊。
4、首先是水，矿泉水或者纯净水就根据各自口味选择吧，虽然服务区有热水提供但是往往都是没有烧开的温水，喝了并不利于健康。如果出去路途比较遥远，时间比较长呢我平时还喜欢带一箱红牛或者速溶咖啡用来防止旅途劳累。
5、不行，高原反应是缺氧反映，红牛及可乐都富含碳酸，二氧化碳会加重身体负担。红牛中含有的主要成分是人体必需的氨基酸和B族维生素，不存在任何对身体有害的物质，具有提神醒脑，补充体力，抗疲劳的功效。红牛只是饮料，不是药物。
在美国自驾游的时候,应该从哪些方面进行准备?
1、攻略计划。尽量提前半年到一年计划以及申请签证等。也要安排好休息，才能更好地自驾游。酒店住宿。美国很多景区的酒店是很紧张的，往往要提前半年预定。最好要按行程预定好旅馆，由于是自驾游，因此汽车旅馆是不错的选择。证件。
2、紧急情况准备：随车携带紧急道路救援服务的联系信息，如AAA（美国汽车协会）。确保你的手机充足电量，并随身携带充电器或移动电源。行李和装备：根据你的目的地和季节，准备适当的衣物和装备。如果计划在偏远地区旅行，带上足够的食物、水和紧急 supplies备品。
3、驾照和保险：首先，你需要确保你的驾照在美国是有效的。其次，你需要购买车辆保险。在美国，法律规定所有驾驶员必须购买汽车保险。此外，你还可以考虑购买额外的保险，如碰撞保险、盗窃保险等。 交通规则：美国的交通规则可能与你所在的国家不同。例如，美国实行右侧行驶，而许多其他国家实行左侧行驶。
4、尽量不要走夜路，没路灯车速快；黎明和傍晚也比较可怕，因为下到兔子上到野牛都可能那时候在路上晃，关键是有些动物的眼睛还不反光，比如黄石公园的bison，那块头撞上了后果不堪设想。
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